Nutrition Counseling

栄養カウンセリング

リバウンドしにくい健康的な食事プログラムをご提案

あなたの食事記録を分析し、無理なく効果の出るポイントをアドバイスします。

栄養はどんなトレーニング目的でも大事なことです。
BASE forでは経験豊富な管理栄養士と連携を取っており、プロのアドバイスを聞くことが可能です。経験豊富な管理栄養士のもと、お客様のライフスタイルに合わせた食事の摂り方や減量のポイント、改善点をアドバイスさせていただきます。
思うようにトレーニング効果がでないときは栄養カウンセリングがおススメです。
お気軽にご相談ください。また、ダイエットだけではなく、健康維持、美しいスタイルやお肌を作るための食事アドバイスもさせていただきます。

食事指導協力会社　フレック株式会社

管理栄養士公認スポーツ栄養士馬淵　恵Megumi Mabuchi

食べることは生きること。人の体は食べた物で作られていいます。何を食べるか？も大切ですが、食べた物をどう受け止めるか？その人の本来の食べる力と消化吸収力がを育てることが、美しく健康になる一歩だと考えています。食べないダイエットではなく、「しっかり食べて健康に美しくやせる」これが私の基本的な考えです。

共立女子大学食物学科管理栄養士専攻を卒業後、食品メーカーで営業を経験。
結婚後フィットネスクラブで管理栄養士として、スポーツをする方を栄養面からサポート。２人の男の子を出産し、育児をしながらフリーの管理栄養士の活動をスタート。
大手エステ会社の在宅栄養サポート、行政、病院での糖尿病、生活習慣病の方への食事指導、企業で健康管理、特定健診の食事指導ダイエット指導で延べ３万人以上の方の食生活のサポートを経験。

子供達の習い事のサッカーからスポーツをする人の栄養サポートに魅せられ40歳で日本体育協会スポーツ栄養士を取得。
企業の立ち上げスタッフとして企業人としての心得を学び2012年ＦＲＣ-フレック-設立「食を育てる」をモットーに、邁進するママさんスポーツ栄養士＆管理栄養士。