親子トレーニング50 Minute

お子様の現状（姿勢・動作・運動能力）を確認した上で、お子様に合った、効果的なトレーニング方法や身体のケア方法に至るまでご指導させていただきます。ケガのしにくい身体を作り、満足してスポーツできるようにしっかりとサポート致します。 また、外で友達と遊ぶ機会が少ないお子様にトレーニングをしていただくことで、脳（前頭葉）の働きが良くなり、思考力、自発性（やる気）、感情、性格、理性の形成に役立ちます。

身体の成長に合わせたトレーニングをおこなうことで・・・

ただ単に伸ばすだけではなく、スピードやリズムを取り入れて行うストレッチです。
日頃から続けて頂くことで、筋肉や関節の状態が良くなり、スムーズに練習参加できるようになっていきます。