トレーニング 2023.08.07トレーニング, 健康 スマホ首による悪影響 皆さんこんにちは！トレーナーの磯野です🌼 気温が高くなり、屋外より屋内に。涼しい部屋でゲームをしたり映画を見たり。 ついついスマホやパソコンを見過ぎて... 2023.08.07トレーニング, 健康
