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歩くのは好きですか？？
みなさま、こんばんは。横田です。。 最近は台風がよく来ますね。 日中はまだまだ暑いですが、朝晩が少し涼しくなり 秋の気配が感じられるようになりました。...
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トレーニング
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ジム改装♪
この度、ジムをプチ改装しました。 入り口付近を。。。 今まで以上に、明るい雰囲気になりましたよ。 新しくなったBASE forを見に来てください。。 ...
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盛り上がりましたね♪
こんにちは。横田です。 お盆を過ぎ、明るい時間が少し短く感じられるようになりましたね。 盛り上がりました、オリンピック。 寝不足の日々が続きました。 ...
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す・ご・い！！
オリンピック盛り上がっていますね〜。 日本人の活躍には驚きです。 メダル総数も過去最高とか・・・。 今日の陸上競技、4×100mリレー決勝はご覧になら...
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お知らせ♪
蒸し暑い。日が続いております。 ですが、先日はもうツクツクボウシが鳴いておりましたよ。 もう夏の終わりが近づいているのでしょうか。 さて、今日はお知ら...
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それぞれの開幕！！
いよいよオリンピックが開幕しましたね。 注目の競技は色々とあると思いますが。。。 是非とも。 女子ホッケーをご覧ください。 4大会連続の出場で、今大会...
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大阪府予選日程
高校ラグビー冬の全国大会に向けての大阪府予選の組み合わせが決定しました。 順当にいけば、大阪桐蔭高校は決勝戦で姉妹校の大産大付属高校と戦うことになりま...
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我がホークス♪
みなさま、こんにちは。横田です。。 蒸し暑い日が続いていますね。 久しぶりに、このネタです。 まもなくプロ野球の前半戦が終わりますが 我がホークスは貯...
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水分補給。
暑くなるこの時期に大切なこと…水分補給。 人間の身体は６０％が水分でできてるのはご存知ですか！？ そんな身体水分量が数％不足するだけで頭痛...
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二の腕について♪Vol.2
こんにちは、横田です。。 ほんとに暑いですね。。 以前、書かせていただいた二の腕についての続きです。 猫背になると、なぜ二の腕が引き締まらないのか。 ...