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冬はウエストに注意！
みなさま、こんにちは。横田です。。 11月も下旬に差し掛かっていますが、暖かい日が続いていますね。 これから冬になって寒くなると身体も丸く縮こまりやす...
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トレーニング
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紅葉♪
日向はポカポカ。 ですが… 日が傾くとあっという間にヒンヤリ寒くなります。 今年は朝昼の寒暖差があるので紅葉が綺麗なのではないでしょうか。 私の見た今...
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大阪府決勝結果！
昨日、第96回全国高等学校ラグビーフットボール大会の大阪府決勝が 花園ラグビー場で行われました！！ サポートチームの大阪桐蔭も第三地区で出場しました！...
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つらい冷え性。
この時期気になる冷え性…( ﾉД`) 冷え性になると、手や足などの末端部分や腰が、 血行不良により冷たくなってしまいます。。 つらい冷え性...
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大阪府決勝！
いよいよです(^-^)/ 第96回全国高等学校ラグビーフットボール大会の大阪府予選決勝の対戦カードが決定しました！！ 11/13(日)に花園ラグビー場...
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冬こそアクティブに♪
みなさま、こんにちは。横田です。。 １１月に入り、今年も残すところ２ヶ月ですね。 これから寒くなってくるとインフルエンザ予防等、 体調管理が難しい時期...
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寒…
少しずつ朝晩の冷え込みが強くなってきて、鍋の恋しい季節になってきました。 風も強い日があり、近畿でも先日木枯らし１号も吹きましたね。 風が強くなると寒...
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祝！５００回！！
3年前にご入会されたお客様、驚異的なスピードで 【５００回♪】を達成されました＼(^o^)／ 素晴らしいです！！ そして、いつもありがとうございます。...
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コスモス畑♪
今日は変なお天気でした。 晴れかと思っていたら、先程は雨がパラついていましたね。 今年は爽やかな秋晴れの日が、どのくらいあるのでしょうか。 その数少な...
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希望郷いわて国体
遅くなりましたが…国体の報告です(｡-_-｡) ラグビーフットボール競技少年の部、大阪代表のトレーナーとして帯同してきました！ 2年連続優...