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妊娠と筋肉
こんにちは。 スタッフの光安です。 今日はご報告があります。 実は、お腹に赤ちゃんがいます。。 もうすぐで、４ヶ月に入るそうです。 ４ヶ月に入るまでの...
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トレーニング
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開幕
プロ野球も開幕しましたね。 阪神ー横浜 いい試合でした。 西武はアカンかった・・・ ケトルベル〜 （写真 奥の黒いのです） このトレーニングは、かな...
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パワープレートって…
無料体験に来ていただいたお客様に パワープレートを体験していただくと うちではその方の望む効果を100％体感していただいています。 本当にスゴいマシン...
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シーズン
お疲れさまです。 三東です❗ もうすぐプロ野球シーズンも始まりますね。 楽しみです。 今年は、セリーグは横浜が優勝ですかね〜 駒沢大学の大先輩が監督で...
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パワープレートpro6!!
こんにちは。 スタッフの光安です！！どうぞよろしくお願い致します！！ 今日は、施設内のトレーニング機材についてご紹介させて頂きます。 その名も『パワー...
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USA!USA!!USA？
アメリカ国内のトレーニング機器の梱包です… 上の段ボールは乗ってるだけです。 次の写真を見てわかりますでしょうか？ そうです右側の下の木がありません…...
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この頃
花粉がキツい時期になってきました❗ 選手のとき、この時期が一番しんどかったです・・・ 試合どころではなく、鼻水がとまらなかった事を 思い出しますね。 ...
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BASE forにて
報告です！ 阪神時代からの親友（桟原）が、3月14日2軍に落ちてしまいました。 悲しんでます。