食事コントロール♫〜ホルモン〜part1
食べ過ぎる季節の到来です。 こんな時、知っておくと役立つ。 食事とホルモンの関係についてお話しします。 安らぎと満腹感。の深い関係=「セロトニン」とい...
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意識の高さ、意志の強さ、尊敬します。 “身体はね、打てば響く。応えてくれる。だから甘やかさない。 いつまでも、キレイな身体でいるために。” ...
ウチの広告のモデルをお願いしたヒデ君がポートタワーの近くでカフェをやっています。 こんな雰囲気のお店です。 北海道出身の彼がスープカレーを作っています...
本物の雲が室内に展示された斬新なアート作品「cloud in room」というそうです。 部屋の中に雲の動画はこちら 制作はアムステルダム出身のアーテ...
昨日の神戸マラソン気持ちの良いお天気になって良かった〜。 さて、今回は思考を司る脳の最高次中枢、前頭前野の活性化について少々。 時速9kのスピードで走...
賢く、美味しく食べる。 私たちが生きていく中で永遠のテーマです。 今日はビタミンB1、B2について少々。 糖質、脂質、それぞれ摂りすぎは肥満のもと。 ...
これってスゴいですよね。 自転車 車
連日の嬉しいニュース。 ips細胞の開発で、ノーベル賞を受賞した京都大学の山中教授。 失敗…失敗…失敗…。幾度の失敗を重ね、1回の成功を目指し研究を繰...
オープン6ヶ月記念でスタッフのイラストを作りました。 いかがしょうか? 光安は出産のため休んでおりますが元気な赤ちゃんを無事生んでくれればと思っていま...
TV中継でレアル・マドリ-ドのCristiano Ronaldoがゴールを決めた瞬間にこんなパフォーマンスをしていました。 http://www.yo...