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疲労回復について
皆さんこんにちは☀️永井です( ^ω^ ) 少しずつ暑さもマシになってきましたね。 さて、今日は疲労回復についてお話しします。 疲労回復の...
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皆さんこんにちは☀️永井です( ^ω^ ) 少しずつ暑さもマシになってきましたね。 さて、今日は疲労回復についてお話しします。 疲労回復の...
皆さんこんにちは☀️永井です(^ ^) 高校野球もついに終わりました。 いやーどれも本当に良い試合でしたね⚾️ ということで今日は野球に必要なトレ...
皆さんこんにちは☀️永井です(^ ^) 高校野球も始まり、高校生の選手たちの活躍はとても素晴らしいですね。 さて、見ての通り、高校野球のレベルもどんど...
皆さんこんにちは☀️永井です(^_^) 今日は頭痛についてお話しします。 一般的な頭痛には２種類あって、 １、偏頭痛 ２、緊張性頭痛 があります。 偏...