その他 2014.12.05その他 フラダンス教室♪ 私事ですが、友人が念願のフラダンス教室を１１月に開業致しました。 私も以前からフラには興味があり、即入会。 まだ数回ですが、フラダンスの奥深さを少しず... 2014.12.05その他
その他 2014.12.03その他 腹八分目☆ 美味しいからとついつい食べ過ぎてしまって、満腹の後 胃がスッキリしない、もたれる、翌朝起きてもお腹がすかない、 便秘になる…なんて経験ありませんか？。... 2014.12.03その他
その他 2014.12.02その他 12月！ あっという間に今年も残すところ1ヶ月となりました。 12月、1月は忘年会や新年会が続いて、生活のリズムが崩れやすいです。 そこに…慢性的な運動不足が加... 2014.12.02その他
