みなさま、こんにちは。横田です。。
昨日も雪がパラパラと降って、寒い日が続いていますね。
自分で見るとよく分からないんですが、ちゃんと観てもらうと、
どなたにでもよくあるんです。左右で足の長さが違うことが。
主な理由としては
①筋肉のアンバランス
②骨盤の歪み
③もともと骨の長さが違う
というところです。
左右で足の長さが違うと
①腰痛・膝痛の原因になる
②ヒップや太もものラインが左右で変わる
③むくみやすい
など、いいことはありません。
BASE forでチェックしてみてください。。