明日から3月です
皆さんこんにちは☀️永井です٩( ᐛ )و
早いものでもう今日で2月も終わりですね。
明日から3月なんて早すぎる…
ですが緊急事態宣言も緩和され気候も暖かい日が増えて来ましたね٩( ᐛ )و
自粛期間で家に居すぎて体がなまってませんか❓
体重が…てなってませんか❓
そろそろ体を動かしたいと思ってませんか❓
そんな人へ❗️
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感染対策もしっかりしなが姿勢評価やあなたに合うプログラムをご提案しますのでお待ちしております(^ ^)