今日はものすごい気持ちの良いお天気ですね。
ランナーでなくても暑いくらい…
そんな中、第４回大阪マラソンが開催されています。
今頃は招待選手が続々とゴールしている頃ですね。
大阪ならではのエイドステーションも設営されているとの事。
ランナーにとっては地元の方々の応援や差し入れはとっても心強く、励みになります。
にわかでも、通りがかりでも応援の声かけしてくださいね。
今年は日本シリーズも重なり、大阪の街はお祭りですね。
この天気では通常よりも水分補給を気をつけないとですね。
ランナーもマラソンを応援する方も、日本シリーズを観戦する方も…
ケガのないように気をつけましょう。
来月は第４回神戸マラソンです。
大阪に負けじと盛り上がりましょう。
身体動かすのって気持ち良さそうだな…
と思ったら、BASEforへお越しください。
個人にあったトレーニングを提供させていただきます。