まず、猫背の方は二の腕は引き締まりません
えっ〜〜〜と思った方もいらっしゃるのではないでしょうか

筋肉は良く出来ていて、一方の筋肉にスイッチが入って
力を出しているとき、もう一方の筋肉は弛みます
腕の関係で言うと、力こぶの筋肉にスイッチが入っているとき
二の腕は弛みます
猫背の方の場合、この力こぶの筋肉のスイッチが入りやすい状態に
なっていますので二の腕は弛みやすい状態になっています
ですので、猫背を改善しないと根本的に引き締めることが出来ないのです

ではなぜ、そんなことになるのか
は次回のお楽しみです♪