ちょうど１年程前からBASE forに通われている女性の会員様ですが、
なんとトレーニングを始めてからー１４kgのダイエットに成功です。
週１〜２回のトレーニングをコツコツと取り組んで頂いた成果です。
特別なことは何もやっていません。
食事制限も行っていません。
トレーニングを楽しんで行っているだけです。
これからも、頑張っていきましょー！！！しっかりサポート致します。
運動嫌いな方、ダイエットが続かない方、何をしてよいか分からない方、
一度BASE forの無料体験を受けてみてはいかがですか。？？