台風一過、今日は暑い一日となりました。
お盆は皆様、いかがお過ごしですか。
長い方は９連休だとか。
ゆっくりできますね。
BASEforはお盆のお休みはございません。
お時間のある方、ゴロゴロしてばかりで身体がナマっている方など…
身体を鍛えに、ほぐしに、是非お越しください。
食欲の秋がすぐにやってきます。
秋の味覚をためらいなく頂く為にも。
また、来年の夏の為にも。
今からトレーニングを始めましょう。